01

想起我當初剛看到你的第一眼，
那一天已經藏在我的心里面，
把思念改變成信念。
愛還會不會重來？
手握著褪色的照片，
就算不能再續前緣，
仍想回到十一年之前
……

年輕熱血，很難將愛情呵護周全，還沒等我們從熱戀中回過神來，可能就在不經意間經失去了她。雖然我們也很想像歌曲《十一年》唱的那樣，回到從前，但是人生不可能重來。所以我們只能努力去挽回失去的她，而不是手握著褪色的照片，對著明月蒼天哀嘆。

女人心，海底針，想要挽回失去的女友，其實很難。某些網站支招的幾招幾式必然挽回女友，大都是屬于吹噓。那些挽回的方略，或許有些作用，但是未必適合我們。

人與人之間是有區別的，挽回的策略，因人而異。不過，挽回女友的過程，倒是大同小異。

挽回女友的過程，大致可以分為四個階段。


第一階段：冷靜情緒，下定決心，分析原因。

分手之初，心中肯定不好受，或郁悶，或憤怒，或惴惴難安。在那樣的情緒下，我們難免沖動，要么死纏亂打，卑躬屈膝去哀求，要么就是悲傷絕望，破罐子破摔。

死纏亂打，卑躬屈膝哀求，多少還有那么一丁點挽回可能，悲傷絕望，破罐子破摔，就真的徹底絕望了。不過，死纏亂打，很容易讓對方心煩，卑躬屈膝也更容易讓對方更加看不起我們。所以，這樣的沖動策略，能避免盡量避免。

分手既成事實，沖動于事無補，所以在分手之初，我們最需要做的，就是冷靜情緒。

短時間想要從分手的巨大悲痛或憤怒中平靜下來，自然很難，但也不是不可能。只要我們盡量將視線暫時轉移，尋找一些自己的愛好。

例如：聽聽音樂打打球，看看電影跑跑步等等，就能暫時緩解自己的情緒，然后找至交好友傾訴一下，或者找個劇烈的運動發泄下，先將心中的情緒宣泄出去，心情自然就漸漸冷靜下來。

冷靜下來之后，我們就該捫心自問，到底該不該挽回，想不想挽回，值不值得挽回。如果答案是肯定的，那么就要堅定決心去做，并且充滿信心。

誰也不敢說挽回女友必然成功，但是如果我們既沒有決心，又沒有信心，那么就真的沒有了可能。唯有下定決心，堅定信心，不斷的努力，才能從看似不可能的情況下創造可能。

決心有了，信心有了，并不代表成功了。百里征程，我們尚未出發，在尋找正確的道路之前，我們首先需要一個正確的方向。

唯有找準分手的原因，我們才能在挽回的時候，對癥下藥。所以在采取任何策略之前，我們得先自我反省，回憶過往，努力尋思分手的原因。有些時候，當局者迷旁觀者清，所以必要的情況下，我們還可以找身邊的智者或相關方面的專家幫忙分析。



02

第二階段：辨別真假，確定對策。

著名的情感專家說過，“挽回一個人的關鍵，就在于判斷分手是真性分手還是假性分手。”

所以，在分析分手原因之后，我們應該盡快的確定，分手是真性分手還是假性分手。

真性分手和假性分手其實并不難區別，一方面可以從分手前相處的感情狀態來判斷。如果分手之前，雙方就已經矛盾沖突不斷，化解不開或者感情淡化到無以復加，那么分手多半就是真性分手了。

如果雙方平時并無多少沖突，感情相處也還不錯，那么她很可能只是一時沖動或者生氣之下嚇嚇你。

如果我們對她的態度，難以確定，那么就得從另一方面，即分手后，她的聯系方式是否還能聯系上，是否已經在社交圈散布消息以及我們能否邀約她等等方面來判斷。

如果聯系方式被拉黑甚至刪除，或者她早早在社交圈里散布了消息，邀約她也不理不睬，那么很有可能就是真性分手，反之則假性分手可能性比較大。

在確定分手真假性之后，就要采取相應的措施。很多人都認為，一旦分手，就必須采取冷凍或者斷聯的方式，給雙方緩沖空間，其實并非完全如此。

如果對方是那種心很柔，性格溫婉的女孩，在確定是假性分手之后，其實也可以試著去哄哄她或者找親朋說合。

當然，那種溫婉如水的女孩很少，大多數女孩子都是比較有性格，或者說有些任性的，所以針對假性分手，我們在挽回之前，需要冷凍一下雙方的情緒情感需求，而針對真性分手，為了不讓對方太過厭煩，我們盡量暫時斷絕聯系，然后徐徐漸進。

簡單的說，就是如果是假性分手，我們就要暫時分離開來，冷凍雙方的情緒，降低對對方的情感需求，在這期間，可以保持適當聯系，但是不能過度糾纏。如果是真性分手，就應該暫時斷絕聯系，然后改變自己，圖謀‘二次吸引’。



03

第三階段：豐富生活，改變自我。

分析出原因，辨別出真假，那只是挽回的前提。分手或許不只是我們的錯，但是作為一個男人，留不住自己心愛的女人，僅僅分析分手原因還是不夠的。我們還得從自己身上去找原因，如果確認自己做錯了，或者是有些習慣是對方難以忍受的，那么就盡力去改變。

揚長避短，是每個人都懂的道理，但是真正能做到，其實不多。為了挽回失去的她，也為了挽回后能更好相處，揚長避短，改掉一些她難以忍受的習慣，是我們所必須做的。否則就算我們一時僥幸，成功挽回，今后依舊難以相處。

如果捫心自問，發現自己并沒有做錯什么，也沒有什么惡劣性格，那么就該反省下，自己魅力是否足夠。打扮并不是女人的專利，男人不說化妝噴香水，至少不能不修邊幅，總得把自己收拾得干干凈凈，裝扮得整整潔潔，才能更好的展現自己的魅力。

改變自我的同時，也別忘豐富自己的生活，良好的生活習慣才能讓我們更能維持好的心態，只有保持著良好的心態，我們才能更加自信。一個充滿自信的陽光男人，遠比墮落沉淪的男人能吸引女人的目光。


第四階段：采取相應策略，制造挽回契機。

萬事俱備，還需春風。準備作好，條件足夠，那么接下來就要采取挽回措施了。需要切記的就是，千萬不要到了這個時候，又心生猶豫。

男子漢大丈夫頂天立地，生死無畏，區區挽回女友何足道哉！

如果只是假性分手，那么需要采取的策略很簡單，你的改變，對方多半已經知道。我們需要做的，就是主動出擊。她喜歡溫柔，那么就給她溫柔，她喜歡霸道，就對她展示我們的霸道，總之，用盡辦法，將她重新抓回手心，別再放手。

如果是真性分手，那么采取的策略就要相對麻煩一些，斷聯之后，先得復聯。

復聯的方式大致有兩種：如果還能直接找到她的聯系方式，我們可以先以朋友的身份，和她恢復聯系。然后伺機接近，制造偶遇，為‘二次吸引’創造機會。

如果直接聯系不上，她也已經不和我們在一個地方，那么我們就得先進入她的社交圈，了解她的情況，同時將我們的改變展現給她，然后慢慢嘗試恢復聯系，再去創造‘二次吸引’的機會。

當然，這里講述的只是挽回過程，采取的策略只是簡單的舉例，具體采取什么策略，還得根據具體情況去分析。